Bewegung
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Begleitung
«Menschen inspirieren, begleiten und berühren.»
Menschen, Ihre Geschichten und Einzigartigkeit berühren wie faszinieren mich seit meiner Kindheit.
Ich wurde mit einer grossen Portion Ein- und Mitfühlvermögen sowie einer ausgeprägten Intuition beschenkt. Dadurch kann ich mich sehr gut in andere Menschen und Lebenssituationen hineinversetzen. Zusammenhänge erkenne ich blitzschnell und das Big Picture zeigt sich mir oft lange bevor es da ist.
Ergänzt mit meinen Erfahrungen sowie durch fundierte Aus- und Weiterbildungen sind daraus vielseitige Angebote für Dich entstanden.
Ich begleite Dich dabei Dein Potential, Deine neuen Entscheidungs- und Lebensgestaltungsmöglichkeiten zu entdecken. Wir starten genau da, wo Du aktuell stehst und finden heraus, welche Begleitung für Dich passt.
Coaching
„Dein Weg zeigt sich, wenn Du ihn anfängst zu gehen.“
Ich bin überzeugt, Dein nächster Schritt und Deine Lösung stecken bereits in Dir.
Entscheide Dich für Deine Entdeckungsreise!
Im vertrauensvollen Rahmen begleite ich Dich mit Freude, Leichtigkeit, Klarheit, Bewusstheit, Präsenz, ganzheitlicher Energie, Intuition wie humorvoller Lebendigkeit.
Gemeinsam analysieren, reflektieren, erkennen, integrieren, definieren, entspannen und meditieren …
Durch meine Fragen leite ich Dich an, gebe Impulse, stelle Hypothesen und biete neue Perspektiven.
Ich schaue auch auf Themen ausserhalb der Komfortzone, spreche sie an, wenn sie sich zeigen und Du dafür bereit bist. Dabei werden sowohl Dein Kopf und Verstand wie Dein Körper und Deine Gefühle abgeholt.
Ob draussen in der Natur, im Praxis- oder Onlineraum, wir treffen uns an Deinem Wohlfühlort.
Du wählst, was Du gerade brauchst und Dir guttut.
Mein gefüllter Werkzeugkoffer
In meiner Begleitung lasse ich je nach Situation unterschiedliche Coaching Tools und Themen einfliessen.
Dazu gehören:
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Modelle der Transaktionsanalyse
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Elemente der Logosynthese
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Gewaltfreie Kommunikation
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Arbeit mit dem «Inneren Kind»
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Visualisierungen
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Mood Boards
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Entspannungstechniken
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Persönlicher Seelenduft
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Ätherische Öle mit therapeutischem Standard